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Persönlichkeitsentwicklung&
Selbst-Verwirklichung
Wer oder was bist du im innersten Kern wirklich?
Lass es uns am Besten gemeinsam herausfinden!
Gleich mal vorweg, es erscheint alles ziemlich kontrovers: Selbst-Verwirklichung ist weder etwas persönliches, noch hat es damit etwas zu tun, etwas im Leben zu erreichen. Ganz im Gegenteil..
Um nun also herauszufinden, was Selbst-Verwirklichung wirklich bedeutet, dürfen wir zunächst unsere Person, aus dem Latein: Persona = “Maske”, ablegen und alles was zu dieser Persönlichkeit dazu gehört ent-wickeln.
Was danach noch bleibt, ist das Selbst. In Wahrheit, waren wir noch nie etwas anderes als das Selbst. Nur wurde es uns, seit der Geburt des Körpers, durch mentale soziale Konditionierung & Programmierung quasi unter angehäufte Glaubenssätze + Konzepte + Überzeugungen + Vorstellungen + Gedanken = der Verstand (Mind), vor uns Selbst verdeckt bzw. versteckt, um genau diese irdische Traum-Erfahrung erleben zu können.
Kurz gesagt: Wir sind und wir waren bereits schon immer wir Selbst bzw. Selbstverwirklicht. Nur der Gedanke, bzw. der künstliche Drang danach, etwas erreichen zu müssen, hielt uns davon ab wir Selbst bzw. erleuchtet zu sein.
Auf Deinem Weg zur Selbst-Befreiung unterstütze ich Dich von ganzem Herzen und zeige dir auf, wie du es schaffst von all dem intellektuellen Wissen, wie die Welt und wir selbst zu funktionieren haben, in spielerischer Art und Weise zu befreien.
Was dann noch bleibt, ist die ent-wickelte Persönlichkeit, du als das reine Selbst! Reines ungeborenes, unsterbliches, unendliches Potential, reines Bewusstsein, bedingungsloser Liebe – die Wahrheit und Einfachheit höchst(un)persönlich. 
Bist du nun Selbst bereit dafür dich zu ent-wickeln und zu erinnern, wer du wirklich bist?
Ein Geschenk für Dich!
Direkt zumEmotional & Trauma Awakening Programm
“Je mehr Ent-wicklung der Persönlickeit, desto mehr Potential scheint aus uns Selbst.”
Chris Beer
Chris Beer
Schon die alten Yogis haben den enormen Vorteil der langen Gleich-Atmung erkannt und bis ins Detail erforscht:
Sie bedienen sich einem Gleichnis der Natur. Demnach liegt die Atemfrequenz eines Hasen Beispielsweise bei 32-60 Atemzüge pro Minute und die Lebenserwartung liegt bei ca. 6-12 Jahren.
Die Atemfrequenz einer Schildkröte reduziert sich oftmals auf bis zu 2-3 Atemzüge pro Minute und sie können dabei mehr als 200 Jahre alt werden!
In der heutigen Gesellschaft ist der Atem eines durchschnittlichen Menschen sehr flach & kurz und reicht oftmals nur bis in den oberen Brust-Bereich. Demnach atmen wir im “normalen” unbewussten Zustand ca. 12-18 in der Minute. Ein Atemzug beträgt bei 12 Atemzügen pro Minute nur 5 Sekunden. Das bedeutet 2,5 Sekunden ein- & 2,5 Sekunden ausatmen..
Verlängern wir nun bewusst das Ein- & Ausatmen bis tief in den Bauchraum, auf jeweils beispielsweise 6 Sekunden – wie auf der Animation ersichtlich – macht das einen Atemzug von insgesamt 12 Sekunden. Demnach würden wir anstatt 12-18, nur noch 5 Atemzüge pro Minute nehmen, das bedeutet mehr als die Hälfte!
Gewöhnen wir uns im Alltag also eine tiefe bewusste und langgezogene Atmung an, so können wir unsere Lebenserwartung um ein vielfaches deutlich erhöhen und unser Leben viel bewusster genießen! Eine lange und tiefe Atmung reinigt vor allem das Blut von Toxinen und harmonisiert den PH-Wert im Körper. Sie gleich das Autonome Nervensystem bestens aus & beugt vor Bluthochdruck, Angstzuständen und Depressionen vor.
Überzeuge Dich liebend gerne selbst davon, indem du nun für einige Zeit deinen Atemrhythmus der Animation anpasst. Gebe am besten diese Information an so viele Menschen wie nur möglich weiter und praktiziere die lange Gleich-Atmung für dich selbst, zu zweit oder in der Gruppe!
Zum INdividuellen
Online Atemtrainer
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Nach einem Gespräch über dein aktuelles Befinden, wärmen wir uns kurz & effektiv auf. Dann erfolgt zwischen 20-40 Minuten eine mit Musik geführte Atemsession, angepasst ganz nach deinen Bedürfnissen.
Während dieser Atemsession atmest du durchgehend entspannt, tief und herzverbunden. Die durchgehende rhythmische Atmung bringt dich schon nach kurzer Zeit in einen sehr allumfassenden, entspannten Zustand und versetzt dich von der Gehirnfrequenz her, in den Theta Bereich. Hier können sich körperliche, mentale & emotionale Blockaden wie von Selbst lösen.
Zum Ende der Atem Session bringen wir dich 1-2 mal über einen längeren Zeitraum in den atemlosen bzw. atemvollen Zustand. Hier erlebst Du einen Zustand von Schwerelosigkeit & Einheit. Während der Endentspannung erhältst du für ca. 10-15 Minuten im Kopf- bzw. Schulterbereich Reiki / Emotional Energy Healing (EEH).
Sichere dir noch heute einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch am Telefon oder auch auf Wunsch via Skype, um alle offenen Fragen im Vorfeld zu klären.
✓ Wille zur Transformation
✓ Vertrauen in den Prozess
✓ Alter zwischen 18 – 65 Jahre
✓ Wille zur Lösung der Traumata
✓ Bewegungsfreiheit im Bein- bzw.Hüftbereich
✓ Uneingeschränktes tiefes Atmen möglich
✓ Beschwerdefrei auf dem Rücken für eine längere Zeit liegen können
➝ Aktuell im Raum Nürnberg / Fürth / Erlangen / Forchheim möglich
ANGEBOT AUF EINEN BLICK
In dieser Bioenergetic Breathwork Session atmest Du ….
ABLAUF
* Vorgespräch
* Stretching / Aufwärmen
* Bioenergetik Heilatem Session
* Emotional Energy Healing (EEH)
* Stillephase (Herz Meditation)
* Integrationsgespräch
AKTUELL IM RAUM NÜRNBERG / FÜRTH / ERLANGEN / FORCHHEIM MÖGLICH!
90 € pro Session
Jetzt kostenloses Vorgespräch vereinbaren!
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ABLAUF
* Vorgespräch
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* Bioenergetik Heilatem Session
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* Integrationsgespräch
Hinweis
Es werden ca. 8 Sessions in einem regelmäßig zeitigen Abstand empfohlen, um einen wirklich tiefen nachhaltigen Effekt auf allen Ebenen zu erzielen!
AKTUELL IM RAUM NÜRNBERG / FÜRTH / ERLANGEN / FORCHHEIM MÖGLICH!
50 € pro Teilnehmer
(ab 4 Teilnehmern)
Jetzt kostenloses Vorgespräch vereinbaren!
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